学生工作

    散打社:蹬腿

    www.dlemcedu.cn  阅读[0]次  发布时间:2018-12-16  发布人:团委


    2018年12月13日星期四晚上七点散打社团在散打活动室进行本周的社团活动。 
           本周散打社团的成员们将要学习的动作是蹬腿,蹬腿是指身体运动时双腿连续屈伸,锻炼腿部力量的动作。

                                            

                                                                          图为:蹬腿练习
           正蹬腿是实用性很强的腿法,在徒手搏斗中它的应用率最高,它有动作简、易于发、杀伤力、出腿后身体暴露空当小、又容易与拳、肘、膝配合使用特点,使用方便,更适于贴身进战和徒手制敌。
           经过了一个小时的努力学习,散打社社团的成员们基本都已经掌握了蹬腿这项技能,相信大家在散打社团中会学到更多的散打动作,会越来越出色。